Träningsadrenalin

Vilket lyft! Vilken känsla! Vilken adrenalinkick!

Har börjat träna på SATS efter att kört på Friskis under sommaren. Jag är mycket nöjd och känner att jag nu återfått min träningsglädje efter sjukdomsperioden.

Jag kommer bara träna varannan vecka (varannan vecka fokuserar jag på sonen) och tränar inte för att gå ned i vikt utan för att bygga muskler och för att få bättre kondition.

Jag är ingen löpartjej och inte heller någon spinningkvinna. Jag är en gymtjej och med technon hårt dunkande i lurarna fick jag till 5 tillfällen denna vecka varav två innan jobbet. Morgonträning rockar fett!

Energi!

Annonser

One thought on “Träningsadrenalin

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s